香港近海濕度高,加上香港人鍾意飲凍飲、出入冷氣地方,香港人十個九個濕!濕重人士更容易受潮濕天氣影響,加劇濕困症狀,浮腫、便秘、疲倦、口氣重等問題接踵而來。抽濕機可以減低身體受「外濕」影響,但「內濕」問題又如何解決?運動排汗、浸浴袪濕又是否可行?以下由註冊中醫師莊世華拆解常見謬誤,教大家袪濕排毒要訣,擺脫濕毒積聚,變得身輕如燕! [caption id="attachment_96108" align="alignnone" width="318"]
...反之,若照顧者經常忘記餵奶、情緒焦躁、遇到問題總是驚慌失措,那你也許就會是個焦慮的人。 也就是說,你與最初照顧者的關係,會形成一套你未來在各種關係中的模樣,尤其是伴侶關係,這也是相當知名的心理學理論──依附理論(Attachment Theory)所要傳遞的。 依附理論是由精神分析學家約翰·鮑比(John Bowlby)所創立,他與其學生做了一系列實驗,證明母嬰關係的重要性。 依附理論經過眾多學者研究,有了不同的類型區分:安全型依附、焦慮型依附...