...污染除了會引致肥胖、抑鬱外,原來更會增加中風的風險!最新研究發現,在夜間持續暴露在明亮的人造光下,可能會影響大腦血液流動和增加患上中風的風險高達43%。 撰文:Ray@Medical Inspire │ 圖片來源:shutterstock、《Stroke》│ 資料來源:《Stroke》 光害中風丨光污染「傷心」亦「傷腦」!最新研究:夜間光害增43%中風風險 「光害」又稱光污染,是一種因過度使用人為室外照明,而對自然環境和生態等引起的負面影響。人為室外照明包括街燈、霓虹招牌...
...危機丨枕頭越高,睡得越好?原來成語中的「高枕無憂」是錯的!最新研究發現,枕頭過高或會增加10倍腦中風的風險,更警告不要超出某一高度! 撰文:Ray@Medical Inspire │ 圖片來源:shutterstock、《European Stroke Journal》│ 資料來源:《European Stroke Journal》 枕頭危機丨日本研究:枕頭越高健康愈差!或會增加10倍中風機率,附5大挑選枕頭建議及注意事項 人的一生中,有三分之一的時間在睡眠中度過。而枕頭的...