新年食太多,肥肉都偷偷跑出來,大家又是時候開始健身減肥!要有動力做運動,點少得一套時尚又舒適的服飾,而加拿大人氣品牌Lululemon正是運動愛好者的搜購目標,不少人穿後都大讚舒服、透氣度高,更有評價是「著完翻唔到轉頭」!不過Lululemon服飾絕非便宜,一條瑜珈褲分分鐘要過千元,未必個個捨得入手。好消息!Lululemon官網減價區限時推出低至67折優惠,接近150款瑜珈褲、Sports Bras、運動褲、背心等有折,不少款式折後幾百元就買到,都幾抵!Lululemon每次有優惠都好快斷碼,有心水產品就要快手落單!提提大家...
有人問:每朝清晨,是什麼喚醒你去上班的?甲:三個大鬧鐘乙:被太太的溫柔呼喚丙:交稅在即的電話提示丁:夢想!猜一猜以上誰是快樂上班族?動力與工作快樂感的關係一直是組織心理學中的一個重要議題。人們對於工作的滿足程度和愉悅感與他們的動力緊密相關。在這方面,美國心理學家Clayton Alderfer的ERG理論提供了一個有價值的分析框架,有助理解人們的需求如何影響他們對工作的動力和樂趣。根據ERG理論,人的需求可以分為三個層次: 生存需求(Existence needs) 關係需求(Relatedness needs) 成長需求(Growth...
【on.cc東網專訊】藝人吳卓羲雖主力演戲,但亦曾經以歌手身份出道,其中一首《別怪他》更唱到街知巷聞,近年因真人騷《披荊斬棘》而演出機會大增的他,近日作客周國豐和伍仲衡主持的直播節目時,宣布將重返樂壇,更透露正計劃推出《別怪他》2.0!節目中,他坦言熱愛唱歌,可
控方庭上展示李與英國保守黨人權委員會委員裴倫德的 WhatsApp 記錄,顯示部分來港監察的代表,當時曾刪除 WhatsApp 對話內容。李解釋,「如果呢啲準備嚟監選嘅人,佢哋電話有呢啲 record(紀錄),話佢哋準備嚟監選呢,我哋就驚佢哋畀人 designated(定為)為 persona non grata(不受歡迎的入境者),畀人掟走佢哋,「所以叫佢哋 delete (刪除)有關監選嘅 message(訊息)先」。
(法新社肯亞首都奈洛比法新電)肯亞高階官員今天表示,奈洛比當局已決定,將暫時擱置依聯合國支持的多國任務團派警力赴海地打擊暴力的計畫。MSS指的是聯合國安理會去年10月通過的「多國維安任務支援團」(Multinational Security Support)。
(法新社金斯敦11日電) 海地治安不斷惡化,美國國務卿布林肯今天承諾再提供1.33億美元支援,稱當地亟需部署多國部隊。在海地總理亨利(Ariel Henry)訪問肯亞首都奈洛比(Nairobi)並同意兩國武力交流「互惠」後,肯亞在海地的部署計畫重回檯面。
吸煙不僅對吸煙者本身有害,也會對周遭的人造成潛在的危害。在公共地方吸煙,例如街道上,顯然會對非吸煙者造成吸入二手煙的危害。研究亦指出,二手煙可以導致許多健康問題,包括哮喘、心臟病、肺癌等。對於非吸煙者而言,特別是兒童、孕婦和長者,在公共地方吸煙更會導致他們暴露於患上肺病及氣管炎的風險中,而對孕婦更會增加流產的風險。二手煙含有約4000多種的有害物質,比一手煙還要多出2倍的尼古丁,3倍焦油刺激物,5倍的一氧化碳和50倍的致癌物質。另一方面,在公共地方吸煙也會對環境造成污染。二手煙所釋放的物質已被美國環境保護總局界定為引致肺癌的原因之一,並被...
自陳冠希 (Edison) 重返 adidas 後,先後推出 adidas x Clot x NEIGHBORHOOD 聯乘球鞋,亦有 adidas x Clot 的聯乘紳士球鞋,每款也讓一眾城中潮人荷包失守(那雙聯乘紳士球鞋秒售完,連失守的機會也沒有!)。今早,Edison 在社交媒體上再次帶來全新聯乘消息,更表明是女生限定!
提到多汗症,很多時會不期然地想到腋窩下的「臭狐」,但手掌腳板都會有多汗的問題。今天正來了一位受手汗腳汗困擾的英國人Luke,Luke年約三十從事金融投資,每次見客握手正是他最尷尬的時候,因為他那充滿汗水的雙手,總是令客人為之一「振」!甚麼是多汗症?排汗本是為了調節體溫、清除廢物和於皮膚表面形成酸性的保護層,阻擋病菌的入侵。但當出汗過度至超出了生理需求,嚴重影響日常生活,而且情況持續多於六個月,便可以診斷為多汗症。多汗症成因及症狀多汗症是由於交感神經功能亢進所致,與遺傳或情緒有關,亦可能是疾病所造成的現象,例如焦慮症...
(法新社巴黎2日電) 歐洲忙著提供烏克蘭數十萬枚砲彈以防禦俄軍進逼,然而卻遇到製作砲彈所需火藥難尋的問題而受阻,解決方案才剛開始浮現。火藥是砲彈射出數十公里外所需的推進劑,諸如交付烏克蘭使用的北大西洋公約組織(NATO)標準155公釐砲彈等都少不了火藥。
(法新社蘇丹蘇丹港6日)聯合國世界糧食計劃署(World Food Programme)今天示警,蘇丹敵對將軍之間近11個月的戰爭,「有可能引發世上最嚴重的飢餓危機」。「20年前,(蘇丹西部)達佛(Darfur)是世界上最大的飢餓危機,全世界團結起來應對。」
鄭中基(Ronald)相隔5年再喺紅館舉行個唱,6場《Fragments of Wonder 鄭中基世界巡迴演唱會2024—香港站》將於今晚(19日)舉行尾場,吸引一班粉絲入場支持。喺前日(17日)完成第四場後,錫粉絲嘅鄭中基好貼心咁為場館外等候嘅粉絲見面及簽名,不過去到噚日佢就突然發聲明宣布決定取消騷後見面活動。
壹傳媒創辦人黎智英與《蘋果日報》3 間相關公司,被控「串謀勾結外國勢力」等罪,案件周二(20 日)在西九龍裁判法院(暫代高等法院)展開第 29 日審訊,第二位控方證人、前《蘋果》副社長陳沛敏第八日作供。
自《Palworld》 1 月 19 日上線以來,這款很容易讓人想到《寶可夢》的遊戲已在全球賣出了 1,900 萬份,其中 Steam 和 Xbox 各佔 1,200 萬和 700 萬份,這也讓本作成為了 Xbox Game Pass 最大的首發第三方遊戲。
早前有攝影師流出一輯麥明詩嘅婚紗照,令佢同男友盛勁為嘅婚訊曝光。當時有傳二人將於三月結婚,不過主角尋晚(周二)已經喺社交平台公布婚訊,盛勁為更自爆二人相識經過,同埋被求婚過程!
適量運動,既可改善心肺功能,減低患上多種慢性疾病的風險,亦有助保持理想體重和紓緩壓力,對健康有莫大裨益。根據世界衞生組織建議,年滿18歲或以上的成年人每星期應進行至少150鐘中等強度帶氧體能活動,或至少75分鐘劇烈帶氧體能活動,或相等於混合兩種活動模式的時間。要能享受生活就要有足夠的健康體能,良好的健康體能則來自有規律的運動習慣,如何持之以恆做運動?以下介紹九項法則,讓大家在春暖花開的日子一起培養做運動的習慣。九個培養運動習慣的法則 1. 選擇自己喜歡的運動選擇自己喜愛的運動才容易養成習慣,持之以恆。九個培養運動習慣的法則 2. 有夥伴一起運動與...
運動服裝經常成為穿搭熱話,小紅書最近就有一個「Lululemon拯救婚姻」字眼爆紅,原來是有名買家留言,指穿起了Lululemon的一款運動內衣,跟老公的關係變好,一吵架就脫上衣,只穿起Lululemon Sports Bra,老公就「End of discussion」不再吵架了,從此就引發了「Lululemon拯救婚姻」熱潮。到底是哪件運動內衣可以「拯救婚姻」呢?
農曆新年將至,大家準備好拜年新裝未?預算有限的話,Yahoo購物專員為大家精選了6大$500內買齊全套韓星開運穿搭靈感,最平低至$342已可買到五件單品,打造(G)I-DLE Minnie的學院風紅色穿搭,而且各項單品日常亦可穿著,性價比極高!一起來送舊迎新,收獲龍年好運氣!
根據世界衛生組織顯示,全球估計共有3.5億名抑鬱症患者,但只有不到一半的抑鬱症患者獲得所需的治療。事實上,在許多國家,接受正確治療的抑鬱症患者還不到10%。香港人生活緊張已是不爭的事實,工作、家庭、人際關係、學業成績等都已經成為大部份香港人壓力的來源。根據2015年的「香港精神健康調查」,每7個人就有一個有著不同程度的精神健康需要,包括輕度的抑鬱。正視自己的鬱結情緒,找出鬱結所在,不要忽視抑鬱症為自己帶來的影響。阿雲的復元故事便是其中一個正視抑鬱症的成功例子。阿雲今年60歲,已經退休接近八個月。在退休之前,她在銀行任職文書工作。她與老伴已經結婚...
「相信我是被愛的,不論發生何事,我也願意坦誠與身邊的人分享,我相信他們會給予我所需的支援。在親密關係中,我可以信靠另一半,我也願意被另一半依靠。即使曾經被身邊人拒絕或傷害,我也可以相信對方是愛我的。」這是安全型依附的內心對白,他們較常被愉悅感充滿,情緒比較少波動,表現出可靠又容易親近的感覺。安全型依附的人在嬰幼兒時期提出需要時,通常能及時得到照顧者的回應,並且是正向恰當的回應,讓他們感覺良好及安全。這種互動令他們發展出對自己及他人的內在看法會是:自己是好的、是被愛的、是重要的,相信自己是有價值的;他人是可靠的,是可信任的,相信...
【Now新聞台】Twelve sentenced to long jail terms for storming Legco building in 2019. A Boeing 737-800 loses an external panel before landing safely in the U.S. state of Oregon.Professors at 20 South Korean medical schools will resign to support junior doctors walkout.