明明已經努力運動、 控制飲食,甚至食用代餐,但減肥大計總是失敗收場,肚腩仔、士啤呔依舊凸出顯眼?其實減肥失敗不代表不夠努力,可能只是用錯方法,短時間內或可迅速減磅,但無法長期維持,很快又反彈復胖!以下由註冊營養師Melissa Li釐清各種減肥錯誤觀念,教大家擊退
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SIS平時是否有使用交友軟體的習慣呢?你知道自己在交友的時候屬於哪種類型的小動物嗎?今天要和SIS分享的這款由交友軟體交友軟體Me Loop所設計的心理測驗,透過七道題目測出你的交友習性,以及你和什麼類型的人最處得來~
日本是香港人的旅遊熱點,為了方便以廣東話為母語的旅客,日本的旅遊點有時會使用廣東話。最近就有網民發現,在日本關西機場,一張提示旅客切勿靠在圍板的告示上,寫有中、英、日、韓多國文字,中文更特別加上廣東話。