咱們過去看到關於手機的研究,多半都是一些對於人們不太友善的結果,不過難得出現一項研究,指出手機其實也可以被用來改善人們的健康。

根據近期奧勒岡大學(University of Oregon)以及一些相關機構的研究人員所公佈的研究成果,他們已經找到能夠定位出腦中對於抑制菸癮有幫助區域的方法(應該是有個別差異性,所以每個人的區域略有不同),同樣的方法,已經成功複製在一些戒煙課程中,讓輔導者能夠為個別癮君子找出最合適的方式來減輕抽煙的慾望。

其中一項課程,則是利用一天傳送八封簡訊讓被輔導者回應當天跟抽煙相關的慾望、心情、是否有抽煙等資訊的方式,來達到輔導者想要的效果;而目前在眾多相關行為資訊蒐集的方式,似乎是以簡訊溝通來的比較有效率。