俄羅斯方塊有益心理健康

J Chiang
J Chiang
2009年01月17日, 晚上 11:00
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[原文連結/編譯:Judy]



下次如果你媽再唸你老是打電動時,你可有正當理由告訴她,你正在力圖振作!

英國牛津大學的研究人員發現,俄羅斯方塊能降低人們遭遇創傷後的心理壓力,由於腦袋無法同時處理太多資訊,因此要是腦袋正專心對付這些色彩繽紛的方塊時,就會因為太忙碌而保留不住某些不好的回憶或畫面。

他們找來了40位健康的志願者,並讓他們觀看一些不怎麼「好看」的照片,過了三十分鐘後,再讓其中20位志願者玩俄羅斯方塊10分鐘,研究人員發現,經過一個禮拜的「沉澱」,玩過俄羅斯方塊的志願者,比較不容易回想起這些可怕的畫面。

雖然這項發現還只是個「實驗結果」,不能當做正式的治療方式,然而我們還是能因此而多了解大腦運作的方式,並且為沉浸於電玩世界的自己,找到正當理由吧!

[From: Telegraph.co.uk]
標籤: health, science, tetris
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