「粉特別」走路的生活美學

作者:阿日王

走路是讓身體健康最簡單的方法，專家說一天一萬步，是健康的好方法，擁有健康的好腳，才能扮演人生的好角色， 擊退百病的運動療法最簡單的就是從走路開始，不管你是 17歲， 還是71歲， 都能藉由強化下半身的肌肉，達到健康保健的目的，因為雙腿可以說是人體的第二顆心臟。 下半身的肌肉量占全身70％以上，肌肉的周圍遍布微血管，因此擔負了協助血液循環的重要任務。 如果長期忽略下肢肌肉的鍛鍊，它們將隨著年齡增長而日漸退化， 導致身體無法維持正確姿勢，開始出現腰痛、疲勞等症狀，更因血液循環變差，引發諸如高血壓、心臟病等各種常見疾病。 所以走路真的是一件意義重大的事情。

計步器是大家常用測量走幾步的工具，可是一般大家用的計步器，不是醜醜的一個，就是看起還很像塑膠用品的便宜玩具，到底有沒有好看一點的計步器呢？

今天就來跟大家分享，原來走路相關的3C產品也可以這樣美美的。SLIM STICK

看看 SEIKO 2008年3月新推出的計步器「SLIM STICK」，顛覆了一般計步器的設計 ， 由女性設計師擔綱的這一款， 熊熊一看還以為是甚麼新奇的MP3播放器呢。

↑共有３種樣式，從鏡面的面板、纖細的小地方，顏色豐富的計步器，打破了計步器是老年人用的觀感，不管在造型還是功能上都很優秀。

↑放在包包裡除了方便外是不是也蠻好看的。

↑這個產品還獲得今年日本GOOD DESIGN大賞。

↑機器內可以儲存７天內的資料，讓你可以比較跟管理。

↑ 顯示窗上還可以秀出其他的圖案或文字，像是生日快樂或是動物圖案等等，當成禮物送給人還蠻有意義的。

「SLIM STICK」除了可以顯示步數、步行時間、現在時間與日曆外 ，還能計算燃燒的卡路里、距離、脂肪燃燒量等，售價5,775日幣，這是一台可以讓你大方拿出來使用的計步器。


LIFE SPORTS

如果覺得攜帶不方便的話可以試試這一款「LIFE SPORTS」，整體的造型就像是手錶一樣，帶著走路可以說是非常的方便。

↑整體的造型就像是手錶一樣，還有防水防汗的功能。

↑共有4種顯示模式，從左到右為，時刻與步數，時刻與消耗的卡路里，步數與步行時間，步行速度與步數，更可以記錄到１２周的資料，就好像腳踏車的測速器一樣方便。

五街道

想要走路時有更多的樂趣嗎？那就試試這一款名子叫做「五街道」的計步器，意思是說裡面存有以日本橋為起點的五條道路，這五條道路可是讓你在邊走路時讓你可以更有成就感歐。

↑ 每天走的距離可以累積起來，讓你知道你走到哪裡了， 另外可以把到達的日期跟時間還有詳細的內容紀錄下來，下次再來挑戰看看更快的時間，這是一款讓你每天會想要躍躍欲試的計步器。


法式陶燒（Porcelaines des Sèvres）胸針計步器

想要看起來美美的計步器那就用這一款，集合了法國聞名世界的頂級陶燒技術（Porcelaines des Sèvres）所製成的計步器，就像是藝術品一般。

↑分開的狀態。

↑組合起來當成胸針的計步器。

一天一萬步，一起來走走路動一動吧，常走路多健康歐。