...專家估計有員工開啟釣魚電郵,或醫院網絡系統受醫療儀器所限未有升級,導致黑客有機可乘。 香港資訊科技商會榮譽會長方保僑:「大部分都知道,這些機構本身都相對地有錢,所以很多黑客會向這些機構『埋手』。醫院本身主要系統外,周邊有很多儀器需要電腦輔助,但這些電腦有機會因為儀器可能是數年前不太舊,但又要升級硬件,再升級軟件就很貴,或根本沒有那一套軟件,很多時周邊的機器或電腦未必有升級,所以導致電腦被(病毒)感染。」 院方指已將事件通知衞生署、私隱專員...
...簡單如日常拿東西、爬樓梯、抹窗、抱小孩等動作的能力,對運動員則包含較複雜的提升表現元素,如跳躍、轉向、平衡、反應、爆發加速等。相對傳統健美訓練較著重肌肉分離孤立,功能性訓練講求整體肌肉系統配合,尤其核心肌肉參與,令肌常肉線條美觀之餘,也具一定實用性。加入輔助工具適當把 Functional Training 加入日常練習可使全身肌肉能得到更全面的鍛鍊,提升訓練效率和趣味性。事實上,功能性訓練理論上不一定需要工具輔助(透過徒手動作也可,只要達到...
Apple 發布了新版本 Windows 用系統轉移輔助程式,以相容於最新版本的 macOS,協助 PC 用戶轉移資料至 macOS Sonoma 14.4。
現代的生活節奏快速,日常生活中的壓力、疲勞、不規律的飲食和生活作息等因素都可能會對女性的月經週期造成...
...世和介紹今次奧運乒乓球枱的亮點:「巴黎彩虹球枱採用了立體感的設計方案,邊框及底架上的五環標誌採用立體化處理,強化和凸顯巴黎元素。為了防止球員及衫褲在比賽過程中磨擦受傷,立體標誌採用平滑處理;球枱亦採用了自帶芯片的可變燈光系統,通過手機或遙控裝置,即可調控燈光的變化方式;另外為兼顧奧運及殘奧兩項比賽使用,球枱底部結構特別設計成內收,釋放出更多空間讓輪椅球員活動。 巴黎彩虹球枱也體現出「科技與浪漫」的交融,在為期2年的籌備過程中,廠商曾經給巴黎...
中國電動車巨頭比亞迪(01211)計劃今年在全球市場推出首款電動皮卡車(pickup truck,港稱農夫車),劍指豐田汽車的HiLux、福特汽車旗下Ranger以及五十鈴汽車(Isuzu Motors)的D-Max。 未披露動力系統定價細節 綜合外媒報道,比亞迪官方釋出首款皮卡車的照片顯示,一輛車身塗上橙色和藍色迷彩、線條硬朗的雙排座皮卡車正在進行路試。比亞迪僅表示這款中型卡車是為全球市場開發,惟沒有披露任何動力系統、性能規格或定價的細節。 比亞迪的...
大腸癌是本港第2號癌症殺手*,肥胖和不良飲食是致癌因素之一,即使手術切除後,復發或轉移比率仍超過5成^!藝人林利曾確診患上大腸癌 ,除了積極接受治療,術後更注重中醫調理體質,成功戰勝癌魔不復發。他最近受邀在YouTube頻道《健康2.0》大談抗癌心路歷程,更有台灣醫師分享保健預防貼士,支持癌友持續中醫調理增強免疫,減低復發風險!
...截然不同,證實污染大閘蟹的二噁英源頭並非養殖場地點附近環境或堆填區。 新界西堆填區以全密封式設計及建造,設有多層合成防滲透墊層和管道遍布整個堆填範圍,所有污水被收集和處理後排入公共污水渠,並不會進入附近河溪。環保署定期在大水坑溪進行水質監測,結果顯示水質一直維持在極佳水平,水中生態系統保持正常,沒有被污染的跡象。 發言人表示,由於大閘蟹有很高脂肪含量,加上是底棲生物,較容易累積二噁英。大閘蟹在養殖過程中若受到一些人為因素影響,例如使用了含
最近拜讀了一本介紹運動員「功能性訓練」的書籍,是由美國著名體能專家Michael Boyle 撰寫 (他曾訓練出多位世界冠軍和奧運奬牌選手)。這書在全球各地好評如潮,不論對運動員或教練皆有裨益。現希望透過本文跟大家分享一下。很多朋友健身是為了追求健碩體型,但也有不少是渴望提升專項運動表現。在運動科學角度,兩者的訓練理念截然不同,大家必須要分清楚。後者的目的當然就是希望把 Gym Room 練到的東西能應用(轉移)到競技比賽上。否則,就算讓你練到彭于晏般的身形,但對自己的項目毫無幫助的話,也有違訓練的本意,浪費時間 (甚至更多時候是...
港人對肥胖症認知不足,以及疫情後生活模式的改變,包括外賣文化、減少外出及體能運動,是肥胖人口劇增的原因。陸安欣醫生希望社會各界提供更多公眾教育活動及肥胖症資訊,如世界肥胖日2024的口號「『胖』你同行 健康人生」,齊齊為健康減重。
在英國,當你駕車使用 M5 高速公路時,如看到路旁會機器狗有出沒,請不要驚訝。英國高速公路局(National Highways)正在測試使用機器狗替代工程人員為道路及其旁邊進行不同檢查。
拜登政府宣布以國家安全為由對中國製造的車輛展開調查,他們認為白宮認為連網車輛「會蒐集大量駕駛者和乘客的敏感數據」。
...種,是目前人類已知最大、最複雜的維他命,亦是神經功能和DNA合成所不可或缺的營養素。 維他命B12的功效包括:代謝能量、生成紅血球、保護神經細胞、調節生理功能與維持心血管健康等。缺乏維生素B12的人會出現血液和神經系統疾病,包括:貧血、視力下降、無法行走、說話不順、口腔潰瘍、手腳有針刺痛感、抑鬱、疲勞、易怒和腦霧等等,有些損傷可能是不可逆轉,因此值得每個人做檢查。 而驗血是能夠知道人體內的B12含量的方法之一。 身體不會自行合成維他命...
公共圖書館的電子書使用量近年急增八倍,增幅於疫情期間愈見明顯。記者於 2023 年 11 月 曾嘗試於網上借閱一本熱門韓國文學書籍,一個月後仍未能成功借閱,系統更顯示預計需輪候五年。電子書供不應求、市民等候無了期,議員認為此情況不理想,盼康文署善用資源。
相信不少媽媽都遇過嬰兒便秘問題,心中充滿疑問:「BB幾日冇便便點算好?」、「便秘與奶粉有關嗎?」、「怎樣安排初生嬰兒飲奶時間?」等,擔心寶寶吸收不足,阻礙健康成長。註冊營養師羅嘉敏(Carmen)表示,家長不用過於擔心,建議「宜先觀察,寶寶腸道問題有沒有嚴重下去,並找出原因!」以下就為各位爸媽拆解6個與BB飲奶及消化有關的常見疑問。Carmen:每個小朋友都是獨特的,睡眠作息時間各有不同,聽過有些初生兒在3個月時已戒夜奶,我認為毋須太早令孩子戒夜奶,反而BB食足夠的奶量才是關鍵。怎樣才算足夠飲奶量呢?試舉例,一個...
...高時速 309.19km/h,0-100km/h加速2.36秒,0-400公尺衝刺9.78秒,且擁有不限次數的彈射能力。 動力方面,仰望U9搭載刀片電池,最高可達500kW充電功率。 仰望U9配備雲輒-X智慧車身控制系統,可精準控制車身,實現橫縱垂三向姿態穩定。 配合整車智慧化輔助功能,仰望U9可實現「原地起跳」、隨拍舞動車身等創新功能。 仰望表示,未來將聯合各界藝術家持續共創,推出更好玩的限量「選配」功能。 也將開放雲輒-X、可動部件、聲光電功能的編程權限...