Mardi Mercredi最新春夏裝已經上架,當中不乏品牌Logo單品,亦加入全新圖案「Clover Mardi」及「Swing the Tail」,讓各位除了收集小雛菊之外,有更多品牌單品帶回家,來來來一起來看看Mardi Mercredi新品放送!
功能性訓練(Functional Training) 近年在運動界開始受到注目,大家在健身中心和不同媒體都經常看到各式各樣得意有趣的工具!這類訓練宣稱可提升運動表現和預防受傷,但究竟原理如何?又怎樣達致到所謂 "functional" 的效果呢?甚麼是功能性訓練?很多學者和教練對這個詞彙有不同解讀。Functional Training 最初是應用在復康訓練,以恢復受傷部位的功能。近年運動科學漸漸被它的功用定位作「提升我們日常生活和運動所需的能力,在真實環境發揮功用」。對一般人而言,可指簡單如日常拿東西、爬樓梯、抹窗、抱小孩等動作的能力,對運動員則包含較...
[NOWnews今日新聞]第15屆大港開唱(MegaportFestival)將於3月30日、31日在高雄駁二藝術特區登場,今(4)日主辦單位加碼宣布重量級卡司,《FirstLove初戀》女神滿島光確...