2024/25年度財政預算案公布,由2025年1月1日起香港將重收酒店房租稅,稅率為3%,如果想趁「加價」前好好歎返轉Staycation,可以參考Booking.com最新公布的香港10大住宿推介!最近Booking.com公佈第12屆Traveller Review Awards 2024,有132間香港的酒店、公寓和本地民宿等獲得高度的旅客評分,今次精選出10大最高分酒店住宿推介,不妨趁明年重收酒店房租稅之前住返晚!
國外研究提示,浸冷水(研究一般使用攝氏14至20 度左右的凍水), 可能對健康有以下好處: 減少運動後肌肉疼痛及加速肌力恢復1,5 促進新陳代謝2 提升血液多巴胺水平2 減少血液皮質醇(又稱壓力賀爾蒙)水平2 提升胰島素敏感度3 抑制促炎性細胞因子(如TNF-alpha) 的產生4 改善痛楚和關節炎6 改善情緒7,8 改善血脂9但讀者應該注意,以上研究多針對健康人群,研究規模小、統計功效不足、亦多缺乏隨機對照試驗(Randomised controller trial), 因此從科學角度看,只能視為假定性結論,目前沒有足夠嚴謹的醫學實證支持洗冷水澡有益於心血管健康。心臟專科醫生陳杰表示:「一般來說...
別看大象體型笨重,其實牠們智商高、記憶好又感知敏銳,是有靈性的動物,偏偏這優點亦使其遭貪婪人類勞役、虐打或濫捕 […] The post 英國鋼琴家堅持「對盲象彈琴」逾十載 撫慰受創心靈 first appeared on OLO. 這篇文章 英國鋼琴家堅持「對盲象彈琴」逾十載 撫慰受創心靈 最早出現於 OLO。
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在智能手機時代,不少情侶也喜歡在親密時拍下照片留念,但稍一不慎流出便會鑄成大錯。昨日(22日)網上有討論區瘋傳港島南區一間中學,一名男籃球教練與一名女學生的多張不雅照片。事實上,私密照片或影片的流出和瘋傳,對當事人的心理健康會造成深遠的影響,所受到創傷甚至與性侵受害者十分相似。 私密照片流出影響心理健康 焦慮和抑鬱 私密照片或影片的流出往往會給受害者帶來巨大的心理壓力,導致焦慮和抑鬱症狀的出現。這種心理壓力可能會持續很長時間,嚴重影響受害者的日常生活和工作。 自尊心受損 私密照片或影片的非自願公開會對受害者的自尊心造成重大打擊,使他們...
Booking.com最近公佈了第12屆Traveller Review Awards獲獎名單,根據網站上逾3億個真實客戶評論,選出全球10大最熱情好客的城市,有港人熟悉的日本富士河田湖町、瑞士格林德瓦(Grindelwald),亦有較偏門的巴西阿拉亞爾達茹達(Arraial d'Ajuda)、 希臘埃爾莫波利斯(Ermoupoli) 等,並提供相關指南,讓大家更了解這些目的地引人入勝之處,正在計劃旅遊但仍未決定目的地的話,可以參考下!
星期三,一個令人恨不得快點過的日子,但對於遠在美國密蘇里州聖路易斯的 Peggy Winckowski 奶奶, […] The post 孫兒過身了,每逢星期三一群同學都會探訪他的奶奶 first appeared on OLO. 這篇文章 孫兒過身了,每逢星期三一群同學都會探訪他的奶奶 最早出現於 OLO。
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