...堅實感。想為家居增添桃色魅力,選擇來自Moooi的Hana椅子、Nodus的Phoenix地毯,還有Frette的Flora Fantasia被套組合,必能為家居帶來繁花似錦的春日氣息。 Knitty Lounge Chair, Moooi, €6,446 Knitty Lounge Chair, Moooi, €6,446 Flowerpot VP9’ Portable Lamp — Beige Red, &TRADITION, Lane Crawford, HK$1...
要減肥成功需要飲食與運動的配合,現代人減肥方法千百種,其中HIIT(高強度間歇訓練,High Intensity Interval Training)也算是最知名而有效的運動方法。整套HIIT運動長則十多分鐘,短則只需數分鐘,比起慢跑動軏也半小時以上,的確省卻不少時間,而且HIIT減肥效果亦更佳。但到底怎樣才算是HIIT訓練呢?來看看私人健身教練Jerry Liu介紹一下HIIT,以及12個高強度訓練動作吧!Text/ Kio甚麼是HIIT?HIIT(High Intensity...
政府推動《基本法》第 23 條立法,其中擬訂立「隱匿叛國」罪行,列明對叛國罪犯知情不報亦屬違法。政府早前表明,宗教人士、社工等從事告解或輔導工作時,不會獲豁免舉報責任。香港監察共同創辦人兼行政總監羅傑斯(Benedict Rogers)、被國安處懸紅通緝的香港自由委員會基金會政策及倡議統籌許穎婷等 16 名國際人士及宗教或信仰自由專家聯署聲明,表示對 23 條立法的潛在影響表示「強烈而嚴重憂慮」,批評將「直接威脅宗教自由」,尤其對於天主教教會「告解」的保密傳統。港府則反駁指,聯署是刻意誤導公眾、抹黑 23 條立法相關規定。