不管你想減肥抑或要控制糖尿病情,都一定要認識升糖指數(GI, Glycemic Index),亦稱血糖生成指數。這是控制體內血糖升降、提供飽肚感及延遲饑餓感的重要數字!我們進食後,身體將食物中的碳水化合物分解,便會轉化為葡萄糖進入血液,令血糖上升。如果是高升糖指數(高GI)的食物,便會較易出現高血糖;相反,低升糖指數(低GI)食物則令體內血糖升幅較少。糖尿病患者必須保持血糖穩定,避免長期過高或急升,因此平日進食宜以低升糖指數的食物為主。至於減肥一族則可藉這個飲食方法,為每一餐增加飽足感,推遲饑餓感出現,從而控制體重...
焙茶簡單啲嚟講,即係烘焙過嘅日本煎茶,帶有烘焙嘅香氣,茶嘅苦澀味都會少啲~今次搵咗幾間好味嘅焙茶甜品畀大家,茶類甜品控要bookmark啦!
深圳山姆超市熱潮未退,仍然有大批香港擁躉北上朝聖,甚至定期入貨!又難怪他們的,事關山姆超市每月定期都會有新貨上架,形成追看性,令一眾山姆粉絲有想繼續好奇、八卦的心態,加上每件貨品價格合理,即使是以「不妨一試」的心態入手都不覺得肉赤。Yahoo Travel為各位整合山姆超市4月的新上架貨品,建議大家bookmark定這篇文章,以便隨時查看最新內容!
香港年青人周末指定節目少不了北上消費,特別是各大型商場內的室內遊樂場!一個票價,即可以在至少30,000萬呎的場地內任玩逾2、30個遊樂設施,部分場地更多達50個,即使花光一日時間都玩不夠。Yahoo Travel為各位好動港人精選了4個大型室內遊樂場,最平每人$99。文章將不定時更新,建議Bookmark起來,以便每月甚至每星期朝聖一個遊樂場!
...電子支付工具用途最廣,不但有助你在內地付款暢通無阻,還可以善用電子支付工具內的小程式,或其合作夥伴,以便在深圳、廣州、珠海等地以乘車碼即搭車QR code,搭乘地鐵、巴士,相信比日前推出等八達通「全國通」更為方便。Yahoo Travel為大家介紹整合3大電子支付工具:WeChat Pay HK、AlipayHK及八達通×雲閃付領取乘車碼教學,還附上搭深圳交通優惠貼士,建議大家Bookmark及分享給朋友,齊齊解鎖北上搭車技能!
旅遊平台Klook,除了提供一系列旅遊門票、車票、酒店等折扣外,亦有推出不同的飲食優惠,包括自助餐、下午茶、任食點心、放題等,好多套票折後的價錢都比現場購買平好多!為了令大家可以最快速度了解到Klook每日優惠,Yahoo購物整合文章,入面有齊每月優惠碼、每日抵DEAL推介等資訊,讓大家不會錯過任何一個最新優惠!想做個精明消費者,記得bookmark文章,每日入來望望最新特價產品喇!
KKday周不時都會推出不同的飲食及旅行優惠,當中不少自助餐、放題、任食點心、交通車票等的價錢,比起即場購買更平,而且又可以節省排隊時間,又抵又快!為方便大家可以每日看到最新KKday優惠產品及折扣,Yahoo購物特意整合一篇文章,每日更新最新推出的優惠,等大家開賣時可以用最快速度搶購!各位記得bookmark文章,每日入來望望當天有邊幾個至抵買產品喇!
...算是百去不厭的景點,除了刺激又好玩的玩樂設施,還有數之不盡的可愛紀念品,無論是不是迪士尼忠粉,都會忍不住手買下去!Yahoo Travel為大家整合東京迪士尼樂園4月15大新上架春季限定商品,包括東京迪士尼海洋的Duffy and Friends「Come Find Spring」主題活動商品,以及東京迪士尼樂園的「Donald’s Quacky Duck City」主題活動商品!文章會持續更新,建議大家bookmark定這篇文章,隨時查看最新內容。
香港不少酒店都推出自助餐buffet,不過不知道哪間最值得去食?就等Yahoo購物為大家整合Klook十間最受歡迎的人氣酒店自助餐排行榜,截至2024年4月5日,這次自助餐排行榜排名大執位,香港文華東方酒店終於上榜,W酒店和香港海洋公園萬豪酒店海灣餐廳自助餐亦空降頭五名,而第一名酒店依然不變,連續19個月成為Klook人氣酒店自助餐。Klook現時有不少自助餐優惠,香港沙田萬怡酒店自助餐有買一送一優惠,呢間自助餐第2位只需$99,事不宜遲即睇完整自助餐排行榜和優惠!
iHerb是擁有超過三萬件營養補充品、食材、日常雜貨、美妝,以及寵物用品的網站,而且不定時會有減價優惠,一於一次過用最抵價錢購買食材、日常雜貨,甚至營養補充品!iHerb最近有世界健康日優惠,輸入指定優惠碼即可享全單8折優惠,不過要留意,部分特價產品不能享用優惠,記得趁平入貨!Yahoo購物亦會為你整理最新iHerb熱賣營養補充品及健康零食,再教你iHerb登記及購物步驟、運費等資訊,定時為大家更新最新iHerb優惠碼,讓你安在家中一次過購入食材、營養補充品!
FARFETCH,來自英國的名牌網購電商,熱愛名牌的朋友,這裡幫你定期更新最新FARFETCH優惠碼 / FARFETCH Promo Code,把這文章Bookmark起來吧!
北海道富良野的冬天到底有甚麼可以做?雖然北海道冬日低至零下十多度,但其實亦有不少活動可以參與,今次就為大家推介3個超好玩的北海道富良野冬日活動,當中包括富良野滑雪新手滑雪攻略、冬日熱氣球跟北海道傳統尋野菜活動,已經計劃飛去北海道的大家趕快Bookmark!
Selfridges是英國數一數二的百貨公司,其門市與網店有相當多知名品牌產品發售,就算未能飛去當地shopping,亦可以安在家中到Selfridges網購!假如你是一個喜歡網購的人,相信都會對Selfridges不陌生,今期Selfridges減價區亦有不少名牌好物,82折起入手Versace Mary Janes鞋,Ray-Ban眼鏡都有特價,$1,420就買到,如果買兩副太陽眼鏡,第二副有半價優惠。男裝方面,不少鞋款都有優惠,如VEJA鞋款低至$770,而小白鞋款更低至$830、Balenciaga波鞋都有平,但減價貨品存貨不多,趁有貨快來...
IU 香港演唱會要來啦!IU 上次來港已是 2018 年的事,一眾香港UAENA們千呼萬喚等了足足 6 年,IU 終於帶著這個出道以來最大規模的世界巡迴演唱會《IU H.E.R World Tour Concert》來到香港。各位Hongaena (IU 香港粉絲官方名稱),準備好搶飛了嗎?
又到咗浦cafe時間!今期介紹幾間近幾個月先開嘅特色cafe畀大家,平時想搵個地方chill吓嘅朋友記得bookmark啦~ 超紅網上卷蛋實體cafe Jen Cafe 圖:sleepbeauty 好紅嘅人氣卷蛋終於開實體店啦!位於深水埗走簡約柔和木色調,近門口果兩張枱超適合打卡~必食當然係招牌卷蛋,Top1係呢款京都焙茶芝士奶蓋卷蛋,蛋糕體濕潤軟熟,焙茶忌廉好香濃甜度恰到好處,配上厚滑鹹香芝士奶蓋茶香更為突岀,週末仲有限定芋泥卷蛋同烏龍珍珠奶奶口味。另有供應少量鹹食如...
日本石川縣2024年1月因7.6級能登半島地震受創,為了振興受影響地區的經濟,日本政府1月25日擬對災區的支援政策稱「北陸応援割」,包括考慮會有旅遊津貼,向到北陸地區的旅客補貼每晚一半住宿費用!計劃3月8日起開始接受預約,即睇詳情。
Shopbop是亞馬遜Amazon旗下的時尚購物網站,提供近千個知名設計師品牌及潮流單品,是入手名牌手袋、服飾類的好地方!Shopbop減價區更是尋寶的好地方,低至25折,Yahoo購物專員發現有不少See By Chloé袋減價,低至$2,522買到Hana Bag,不過數到女裝最抵買的,一定是On Running跑鞋,在香港買一對隨時過千元,現時可以7折入手;男裝方面,減價區更低至25折,必買MM6 Maison Margiela Trench Coat,由原價$17,327減至$4,332,差不多平了萬三元,Veja...
一踏入春季,各地百花齊放!想賞花同時又有小旅行感覺,不妨過關北上,到深圳一睹各個花種的迷人姿態。Yahoo Travel為大家整合了每個月份會遇到的盛開花況,兼送上最佳觀賞地資料及交通方法。現時光明區正有一大片油菜花盛放中,接下來則有黃花風鈴木、波斯菊、山茶花、玫瑰、繡球花輪流綻放。
響應國際世界罕見疾病!「苦中一點甜」工作坊 提升大眾對罕見病的關注 小而同罕有骨骼疾病基金會會長朱凱欣小姐 2月29日是「國際罕見疾病日」,但事實上罕見病例並不罕見,根據世衞推算,全球約4億人口正受超過6千罕見疾病影響。為加深大眾對罕有骨骼疾病的認知和關注,「小而同罕有骨骼疾病基金會」早前主辦「苦中一點甜 親子甜品工作坊」,望大眾給予患者關懷與支持。 小而同罕有骨骼疾病基金會於2013年成立,由病者家屬、醫護人員、大學教授及義工組成,為罕有骨骼疾病患者及其家庭提供支援,亦致力公眾教育,加強社會對患者的接納。「罕見疾病」指患病率極低,患者人數極少的...
同好友聚餐,齊齊試新店就最過癮~開飯仔每個月會搜羅各區特色新餐廳,同大家緊貼潮流打卡嘆美食,即睇邊間啱你心水~
...第三輯,今季名為《煮題COOK3 灣區搵食》共有11集,二人跳出廚房,親自帶大家到大灣區包括深圳、珠海、廣州尋找各地的必食名單,食勻各種不同菜系包括新派粵菜、杭州菜、川菜、新疆菜等;Yahoo Travel幫大家整合了《煮題COOK3 灣區搵食》節目內容,除有深圳區美食餐廳和街頭小食、珠海美食好去處之外,今次介紹第11集介紹的廣州美食好去處,當中有廣州第一雞、街頭羊腩煲,以及一眾人氣傳統美食,各位bookmark這篇珠海美食攻略就可以輕鬆搵食!