親愛的Wii，瘦下來的感覺，真好！

滑鼠左鍵測試器

親愛的Wii，瘦下來的感覺，真好！

由 Atticus Wu 於 2 years 之前發表

正當有些人因為太瘋 Wii 而進出醫院時，住在費城、年僅 25 歲的 Mickey DeLorenzo已經決定親身實證 Wii 對人體的功效。

他的 Wii 運動實驗從去年 12 月開始，共歷時 6 個禮拜，在這段期間內，他的飲食習慣均維持不變，每天固定用Wii運動 30 分鐘，並監控其體重、BMI、運動後所消耗的卡路里數、體脂率、心跳及身體狀況的變化。

經過一個半月的 Wii 健身後，Mickey 的體重從最初的 182 磅約（82公斤）降到 172磅（約78公斤），根據美國運動協會（American Council on Exercise）所制定的體重標準，他的體重已從「尚可接受」來到「適當」，這可是他兩年來頭一次減重成功，更別提他還沒戒掉他的零嘴癮。

如果你嫌一般的減肥食品太難吃，如果你嫌一般的正常運動太辛苦，不妨仔細閱讀引用來源，或者跳轉參考參考運動實錄。

[出自 SMH]

[原文連結]

[翻譯：Judy Yen]

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讀者回應 (第 1 頁 / 共 1 頁)

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roygbiv @ Jan 22nd 2007 7:23AM

我想問題是 Wiisport 大部份的遊戲都只會運動到慣用手吧：網球、棒球、保齡球…，同時抓到訣竅後也可以不怎麼動就玩得很輕鬆。的確只有 Boxing 能兩手並用，而且逼你真的「累到」了吧。

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kingwap @ Jan 22nd 2007 7:08AM

別再忍了, 敗了吧! 各位!

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Pabmas @ Jan 22nd 2007 6:20AM

玩了一個多月
只有剛開始的時候瘦的幅度比較大
全身肌肉也比較結實
壞處是...隔天都會肌肉酸痛
個人感覺Wii Sport 裡的Boxing效果最好

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doris @ Jan 21st 2007 9:42PM

haha~ 我也想買 :D~~

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